Ce spun clientii
Psihoterapia
Stresul la serviciu
Psihosolutii - Cabinet de consiliere psihologica
Atacul de panica si psihoterapeutul
Este surprinzator cat de multi oameni au atac de panica in ziua de azi!
Stresul si anxietatea reprezinta un teren propice pentru nasterea unui atac de panica, iar in prezent este evident ca stresul abunda in vietile noastre.
Pe scurt, simptomele unui atac de panica sunt: frica foarte mare, tremuraturi, ameteala, presiune in cap, tulburari de vedere, tiuit in urechi, intepaturi musculare, amorteli si furnicaturi, senzatii de sufocare si nod in gat, confuzie, senzatia de cald sau frig.
Psihoterapie online
Psihoterapia cognitiv-comportamentala este printre putinele forme de psihoterapie ce poate fi efectuata si online si sa aiba aceeasi eficienta ca in cazul sedintelor tinute in cabinet.
Sfaturi pentru o viata fericita
Acesta este un moment bun ca sa te intrebi daca ai o viata fericita. Inainte, sa ne gandim ce este o viata fericita.
Ai vazut oameni fericiti? Ce faceau, cum vorbeau, cum gandeau, cum simteau? Cum ti-ai dat seama ca sunt fericiti?
Anxietatea
Anxietatea se caracterizează printr-o stare aproape permanentă de tensiune psihică, iritabilitate, neliniste, cateodata frica puternica, lipsă de încredere în propria persoană, incapacitate sau rezerve în asumarea unui risc, tremur, transpiratie, cefalee, senzatii de sufocare, ameteala, derealizare, senzatii de amorteli si alte simptome neurovegetative.
Teama este o emotie adaptativa, care permite omului sa se mobilizeze in caz de pericol. Teama declanseaza in corpul nostru un resort biologic care duce la secretia de adrenalina. Adrenalina este un hormon care alerteaza intreg organismul si il pregateste pentru fuga sau lupta, reactii normale in caz de pericol. Astfel, pot sa apara senzatii corporale, asa cum au fost ele descrise mai sus.
Depresia si cauzele ei
Din ce in ce mai multi oameni acuza aceasta tulburare psihica. Depresia este o tulburare afectiva care are ca si trasatura specifica tristetea profunda, stare ce persista perioade indelungate. Cea mai serioasa forma a acestei tulburari este depresia majora. Acest diagnostic se poate stabili cand 5 sau mai multe simptome au loc timp de minim 2 saptamani, dintre urmatoarele:
Contact - Programari
Gabriel Dinu - 0724.306.188gabriel.dinu@psihosolutii.ro
Roxana Niculescu - 0722.762.805
roxana.niculescu@psihosolutii.ro
Contact - Programari
Adina Demian - 0735.884.103adina.demian@psihosolutii.ro
Doina Grasu -0735.884.106
doina.grasu@psihosolutii.ro
Articole Psihosolutii
Gabriel Dinu - Radio Lynx
Gabriel Dinu - Realizator emisiunea 'Confidential'.
