Atacurile de Panică, pot surveni împreună cu Agorafobia sau fără Agorafobie.

Acest articol va prezenta mai multe aspecte ale Agorafobiei, astfel încât,  pe cititorii interesaţi de Atacurile de Panică fără agorafobie, îi invit să citească articolul http://www.psihosolutii.ro/content/index.php/tulburari-psihice/17-atacul-de-panica.

Pe cititorii preocupaţi de acest tip de anxietate, care poartă denumirea de Agorafobie, îi invit să parcurgă cu atenţie acest articol:

Ce este Agorafobia?

Agorafobia este definită ca reprezentând anxietatea resimţită de subiect atunci când se află în locuri sau situaţii din care ar fi dificil sau jenat să iasă sau în care nu dispune de un ajutor din afară în cazul producerii unui atac de panică neaşteptat., ori a unor simptome similare panicii (de ex., frica de a nu avea un atac subit de ameţeală ori un atac de diaree.)

Cum se manifestă Agorafobia?

Acest tip de anxietate, Agorafobia, duce de regulă la o evitare persuasivă a unei diversităţi de situaţii care pot include a fi singur în afara casei, sau a fi singur acasă, a te afla într-o mulţime, a călători cu automobilul, autobusul sau avionul ori a te afla pe un pod sau într-un ascensor. 
Unii indivizi reuşesc să se expună ei înşişi situaţiilor temute, dar îndură aceste experienţe cu o teamă considerabilă.

Adesea individul se simte mai securizat să se confrunte cu situaţia temută când este însoţit de un companion.
Persoanele care au Agorafobie, pun în acţiune mecanisme de evitare, asociind declanşarea atacului de panică cu situaţia în care acesta s-a produs, fapt ce are drept consecinţă evitarea respectivelor locuri sau situaţii.
Deoarece atacul de panică se poate produce în multe locuri sau situaţii, indivizii ajung să extindă din ce în ce mai mult comportamentul de evitare, unii dintre ei găsindu-se în situaţia de a nu mai părăsi locuinţa.

De regulă, partenerul de viaţă al persoanei care are Agorafobie, ajunge, în cele din urmă, fie să se sature sau să se enerveze din cauza solicitărilor exagerate ale partenerului, fie să dezvolte un comportament excesiv de protector faţă de acesta.

Ce pot face?

In situația in care, ai recunoscut cele descrise mai sus la tine sau la apropiaţii tăi, NU TE MAI TEME! Pentru ca, psihoterapia de orientare cognitiv-comportamentala te poate  ajuta să scapi atât de atacurile de panică, cât şi de această teamă excesivă de a te afla singur undeva, Agorafobia! În urma şedinţelor de psihoterapie, vei avea posibilitatea să-ţi reiei viaţa socială şi activităţile pe care le eviţi de un timp încoace!

Apelează cu încredere la  psihoterapie!

Cu căldură,

Psihoterapeut Adina Demian
Tel.: 0735.884.103
Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza

www.psihosolutii.ro