De ce anxietatea nu duce la nebunie
De cele mai multe ori cand suferi de anxietate, anxietatea in sine este infricosatoare. De ce? Pentru ca pe langa simptomele fizice chinuitoare, gandurile persistente si senzatia ca nu iti poti controla starile, apare frica de a ramane mereu cu aceste stari si poti concluziona ca ajungi la nebunie. In general aceasta frica de a innebuni este asociata cu frica de faptul ca nu iti functioneaza bine creierul, ca poti avea o problema mentala grava careia nu-i vei face fata, ce poate fi iremediabila.
Pentru ca ma confrunt deseori cu aceasta tema in sedintele cu persoanele care au anxietate, am decis sa detaliez in acest articol ce ii determina sa le fie frica de nebunie si de ce.