Psihoterapie de cuplu

Ce sunt poluţiile nocturne/ „visurile umede” şi cum se manifestă?

De regulă, puluţiile nocturne apar la pubertate.  În acestă perioadă, tinerii se trezesc  din somn deseori cu “pete de lichid” provenite de la organele lor genitale, pe cerceaful pe care dorm.

Citeşte mai mult: Poluţiile nocturne sau Ejacularea în somn

Vorbeam cu un client acum cateva zile despre relatia lui cu sotia si as vrea sa scriu aici despre un fenomen foarte des intalnit in relatiile de cuplu. Este vorba despre reactia unuia dintre parteneri in momentul in care i se aduce o acuza.

Ce simte cineva cand i se face un repros? Cel mai des, acea persoana va simti revolta, va simti ca este nedreptatita sau se va simti vinovata. Negative sentimente! Sigur, nimeni nu isi doreste sa le simta, iar daca asta se intampla, ar prefera sa dureze cat mai putin.

Citeşte mai mult: “Daca te schimbi tu, ma voi schimba si eu”

Cum in ultimul timp aud tot mai des aceasta intrebare de la pacientele mele, m-am gandit sa ofer un raspuns detaliat.

In primul rand trebuie sa specific ca in aceasta intrebare este inclusa o suprageneralizare, care este falsa din start. Nu toti barbatii inseala. Sunt barbati care nici nu se gandesc la asta, barbati care se gandesc, dar nu pot sa insele (nu-i lasa constiinta), barbati care vor, pot, insa nu au ocazia, barbati care inseala foarte rar si barbati care nici nu concep sa nu aiba mai multe relatii in acelasi timp.

Citeşte mai mult: Parerea psihologului: de ce inseala barbatii?

Oamenii se intreaba foarte des cat de multa libertate ar trebui sa aiba partenerul, astfel incat acesta sa nu cedeze tentatiilor din jur sau sa nu isi poata pune in aplicare eventualele planuri de infidelitate, daca le are. Unii spun ca nu se pot abtine, sunt foarte posesivi cu partenerul de viata si au inceput sa apara tensiuni din cauza asta, iar altii se plang ca au fost prea ingaduitori si s-au trezit parasiti aproape peste noapte si fara un motiv clar stabilit.

In principiu, nu exista o regula general valabila despre cat de multa libertate sa-i dai partenerului, insa poti incerca sa afli de cat spatiu personal are nevoie si sa nu i-l incalci prea des, ca sa se simta bine si confortabil cu tine, conditie esentiala pentru o relatie armonioasa. Haideti sa va spun o mica povestioara despre spatiul personal.

Citeşte mai mult: Cata libertate sa-i acord partenerului?