Anxietatea si fertilitatea

AddThis Social Bookmark Button

In ultima perioada tot mai multe cupluri intampina dificultati in perioada de concepere a unui copil. De multe ori punem studiile si mai apoi cariera pe primul loc si avem tendinta de a programa si planifica fiecare etapa din viata noastra, chiar si venirea pe lume a unui copil. Atunci cand planificam sa avem un copil si nu se intampla asta, poate deveni frustrant sau chiar poate fi un factor anxiogen.

Decizia de a concepe un copil poate dezvolta senzatia de implinire in viata unui cuplu, insa daca dureaza mai multe luni de zile si tot nu se intampla, poate aparea o presiune resimtita de parteneri, iar acestia pot deveni stresati.

Contactele sexuale regulate, pentru a maximiza sansele de a avea o sarcina, pot avea un efect pozitiv asupra relatiei, insa adesea anticiparea perioadei de ovulatie prin teste si calcule face ca spontaneitatea si placerea de a face dragoste cu partenerul sa scada. Unii medici ginecologi pot recomanda ca in perioada fertila sa existe 2 contacte sexuale pe zi in conditiile in care ovulatia dureaza 3 zile, asta inseamna 6 contacte in 3 zile. Acest lucru poate parea placut, insa daca este pe o perioada mai indelungata, partenerii pot ajunge sa priveasca contactele sexuale ca pe o munca efectiva ce nu are rezultatele dorite, iar asta poate duce la anxietate de performanta.

Ne putem face analize amanuntite, controale medicale si ne putem stradui mult prea mult sa reusim. Atat femeile, cat si barbatii se pot simti frustrati, mai ales daca li se confirma ca au o problema medicala. Faptul ca este posibil sa nu reusim nici in urmatoarea perioada, ne poate intari acest scenariu. Perioada stresanta se poate prelungi atunci cand testul de sarcina iese negativ luni la rand, asta poate duce la dezvoltarea anxietatii. Unele studii arată o legatura intre perioada de concepție prelungita (dupa 6 luni de incercari) si cresterea sanselor de aparitie a anxietatatii in cuplu. Acest lucru poate afecta calitatea spermei barbatului in acea perioada, dar și posibilitatea intarzierii sau chiar absența ovulatiei la femeie.

Astfel, anxietatea poate avea repercursiuni chiar si la nivelul intimitatii si relatiei cuplului. Din dorinta de a avea copilul mult dorit, partenerii pot recurge la programarea contactelor sexuale in perioadele fertile, un lucru normal de altfel, insa anxietatea amplifica dorinta care poate deveni imperativa: „trebuie neaparat sa avem un copil”, riscul ca ei sa se concentreze mult prea mult pe rezultat si sa nu se bucure de procesul in sine fiind mare.

O alta varianta posibila este ca unele persoane sa aiba deja anxietatea inainte de a lua hotararea de a concepe un copil, iar aceasta etapa poate pur si simplu sa accentueze si mai tare starea anxiogena din mai multe considerente: poate fi un lucru total nou si necunoscut iar asta este anxiogen in sine, poate implica perceperea unei responsabiliati foarte mari careia nu cred ca ii vor face fata, pentru eventualele probleme care vor aparea fie cu sarcina, nasterea sau cu cresterea copilului (scenarii negative de cele mai multe ori irationale), fie pentru ca venirea pe lume a unui copil va schimba relatia de cuplu in rau si nu vor putea face fata, etc.

Pentru a va creste sansele de a va pastra o starea de echilibru interior si a va bucura de aceasta etapa importanta in viata oricarui cuplu, puteti apela cu incredere la ajutorul psihoterapiei cognitiv-comportamentale. Aceasta este cea mai eficienta cale spre a depasi mai usor frustrarile si anxietatea dezvoltata inainte sau chiar in timpul procesului de concepere a un copil.

Daca nu puteti ajunge la cabinetele noastre din Bucuresti sau Cluj, va asteptam pe www.gandestesanatos.ro, unde inregistrarea si primele 3 sedinte-lectii sunt gratuite.

NOU! Accesati gratuit primele 3 sedinte-lectii ale platformei de psihoterapie si dezvoltare personala online descarcand aplicatia GandesteSanatos din AppStore si GooglePlay. Daca doriti si interactiune cu un psiholog va puteti inregistra gratuit pe www.gandestesanatos.ro.

Psihoterapeut Mihaela Iote
0736 632 545
mihaela.iote@psihosolutii.ro
www.gandestesanatos.ro
www.psihosolutii.ro

 

Contact - Programari

Gabriel Dinu - 0724.306.188
gabriel.dinu@psihosolutii.ro

Roxana Niculescu - 0722.762.805
roxana.niculescu@psihosolutii.ro

Irina Paraschiv - 0744.239.470
irina.paraschiv@psihosolutii.ro

Mihaela Stinga (Iote) - 0760.737.493
mihaela.iote@psihosolutii.ro

Alexandra Pacurar - 0751.052.008
alexandra.pacurar@psihosolutii.ro

Sandra Voicu - 0729.007.831
sandra.voicu@psihosolutii.ro

Ioana Ionicioiu - 0746.211.896
ioana.ionicioiu@psihosolutii.ro

 

 

Facebook



Gabriel Dinu - Radio Lynx

" Desi nu stii, in tine este psihologul perfect!"

Gabriel Dinu

Gabriel Dinu - Realizator emisiunea 'Confidential'.

Vizualizare continut

Număr afişări conţinut : 3008637

Utilizatori online

Avem 30 vizitatori online

Intreaba un psiholog

Nume:
Email:
Intrebarea dvs.:
Introduceti codul de mai sus:

Cauta in site

Abonare newsletter

Despre mersul la psiholog

Ati apelat la serviciile unui psiholog?

Psihoterapia copilului

Rasplata si pedeapsa in educatia copilului

Sunt foarte multi factori importanti in educarea unui copil. Atentia si afectiunea pe care i-o acorda parintii sunt elemente esentiale pentru o buna dezvoltare emotionala a micutilor. Ar fi bine sa mai mentionam si existenta explicatiilor pe care le dam copiilor, cat si modalitatea prin care dam aceste explicatii.
[ citeste articolul complet ]

Psihoterapie de cuplu

Probleme cu erectia si ejacularea precoce

Cele mai multe probleme sexuale ale barbatilor sunt psihogene. Foarte putine au ca si cauza dereglari fiziologice autentice. Asa stand lucrurile, am decis sa detaliez in acest articol cauzele si mecanismele de functionare ale celor mai intalnite disfunctii sexuale la barbati.
Sa abordam mai intai problemele cu erectia. [citeste articolul complet]

Tulburari psihice

Depresia si cauzele ei

Din ce in ce mai multi oameni acuza aceasta tulburare psihica.
Depresia este o tulburare afectiva care are ca si trasatura specifica tristetea profunda, stare ce persista perioade indelungate.
Cea mai serioasa forma a acestei tulburari este depresia majora. 
[ citeste articolul complet ]

Copyright © 2009 - Psihosolutii.ro - S.C.P Niculescu & Dinu. Toate drepturle rezervate. Powered by Total Web Technologies.
  Google+